Nepotřebujeme žádné stroje, jako běžné fitcentra, my stroje tvoříme v lidském podání pomocí funkčních cviků, neustálé obměny tréninků a vysoké intenzity. Vyžadujeme vysoké nasazení, odhodlanost a pravidelnost. Každý den připravujeme wod-tréning dne, který každý absolvuje společně s ostatními. CrossFit je životní styl, který vám ukáže novou cestu a překoná vaše představy o tom, co dokážete.