MMA Zlín
SPORT

MMA Zlín
Vavrečkova 5673, Zlín Navigovat Navigovat


Telefon: 420736464204
E-mail: oldrich.frydrych@getmore.cz

Co se naučíte?
- údery a kopy při boji ve stoje, které znáte např. z kick-boxu
- využívat kryty, bloky, klinče a držení
- soupeře shodit na zem - strhy a takedowny
- naučíte se v zápase na zemi pokračovat prostřednictvím prvků z brazilského jiu-jitsu (držení, páky) a všechno to kombinovat

Cvičíme soft formou, vyhýbáme se možnostem zranění, neberme magory.

Pro více informací nám napište, nebo se osobně stavte na trénink :)

Jak vypadají obyvykle tréninky?
jedeme stand up (údery, kopy + takedowny)
techniky na zemi (páky, škrcení, pozice a úniky ...)
kruháč (posilování, kardio)

Co potřebujete s sebou?
Základ: jako do fitka
S sebou rukavice tréninkové MMA, chránič na zuby, případně chrániče holení a kolen.

Za kolik je trénink?
Za 150,-

Tak proč ještě váháš? Přidej se k nám!